誰のせいにもしない生き方

仕事も、家事も、子育ても、精いっぱいやっている。 それなのに、満たされない。 周囲の期待に応えるほど、自分が本当はどうしたいのか、わからなくなっていく。 「私なんて」が口ぐせだった著者も、長くそんな苦しさを抱えていました。 書類選考だけで30社以上落ち続けた転職活動。 夢だった結婚と出産を叶えた後も、自分を後回しにし続けた日々。 夫婦関係にも悩み、心身の限界を迎え、離婚に至りましたーー。 ところが、そんな彼女は今、取締役副社長として健康食品や化粧品を手掛ける会社を支えながら、全国で講演活動を展開。年間延べ2,000人以上に、自らの経験と学びを伝えています。 YouTubeは開設5か月で登録者1万人、1年で3万人を達成。さらに、シングルマザーとして2人 の子どもを育てながら、途上国の教育支援や生活向上支援にも取り組むなど、活動の場を広げています。 著者は、なぜ、自分の意思で人生を選び、行動できるようになったのか。 本書では、その変化の秘訣を、著者自身の経験と具体的な実践を通して明かします。 学んでも、頑張っても、変われなかった著者がつかんだ、自分の人生を動かすための考え方と行動とは。 嫉妬や不安、認めたくなかった本音にも向き合いながら、何を手放し、何を選んだのか。迷いや失敗も含め、その過程を率直に綴ります。 長く分かりあえなかった母との対談、自分の本音や価値観を掘り下げる書き込み式ワーク全10本も収録。 変わりたいのに、動けない。 そんなあなたが、自分だけの「心のコンパス」を探すための一冊です。