13歳からのメンタルヘルスの教科書

カーラ・ビーン · ダイヤモンド社

内容紹介

ストレス・不安・不眠・トラウマ・依存症・うつ．．．．．．つらいとき、心の中では何が起こっているのでしょうか。どうしたら立ち直れるのでしょうか。マンガで読める、自分を見捨てないための世界一やさしいメンタルヘルスの教科書です。

編集部より

本書は、カーラ・ビーンによる、メンタルヘルスについて13歳から学べる教科書です。ダイヤモンド社から電子版のみが発売されており、価格は2200円となっています。思春期を迎える若い世代に向けて、心の健康について理解を深めるための内容が提供されていると考えられます。メンタルヘルスという重要なテーマを、若年層が自ら学び、理解するための一冊として位置づけられる書籍です。電子版での提供により、デジタルネイティブ世代がアクセスしやすい形式となっています。

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