【バーゲン本】足を守って一生歩く！かかと超厚インソール 特製インソール付き
笠原 巖 · （株）講談社
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内容紹介
かかとを守る超厚底のインソールで、ラクに歩こう！現代人の約8割には、足裏に外反母趾・浮き指・扁平足など、なんらかの異常があると言われています。そんな足裏に、歩くときは体重の約3倍、走るときには体重の約5倍もの重力が集中。異常のある足に毎日少しずつ、地面からの衝撃とねじれが蓄積されると、体がゆがみ、ひざ痛・腰痛・首の痛みの原因となってしまいます。「かかと超厚インソール」は、そんな地面からの突き上げを吸収！
読書プラットフォーム解説
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