【POD】6TIME BOOK
齋藤ソフィー · MentalSeed株式会社
人生は、「思考」ではなく「習慣」で変わる。 本書は、ゲシェ・マイケル・ローチの著書『心を極める』にも登場する「メンタルシード(種の法則)」を、日常で実践するための最強ツール 「6 TIME BOOK」です。 私たちの現実は、偶然ではなく、すべて「自分が蒔いた種」から生まれています。 そしてその種は、日々の思考・言葉・行動によって無意識に蒔かれ続けています。 では、その種を「意図的に」変えたらどうなるでしょうか? この6 TIME BOOKは、1日6回、数分間だけ ・自分の行動や思考を振り返る ・良い種と悪い種を見つける ・次に植えるべき種を決める というシンプルな習慣を通して、 現実を根本から書き換えていく実践型ノートです。 実際に、本書のベースとなる考え方では ・人間関係が改善する ・収入やチャンスが増える ・心の安定と幸福度が上がる といった変化が、多くの実践者に起きています。 ポイントは「難しいことをしないこと」。 ただ書くだけ。 ただ観察するだけ。 それだけで、あなたの内側にある「意識の種のパターン」が変わり、 やがて現実そのものが変わっていきます。 本書には、 ・良い種TOP10リスト ・4ステップ/4パワーの実践フレーム ・1日6回の記録フォーマット ・1日の振り返り(コーヒー瞑想) など、誰でもすぐに実践できる仕組みがすべて収録されています(※詳細は本文参照) さらに、購入者限定特典として 6 TIME BOOKの具体的な使い方を解説した動画(約7分)を無料でご提供。 「知っている」から「変わる」へ。 もしあなたが ・人生を根本から変えたい ・豊かさ・人間関係・成功を手に入れたい ・精神性と現実の両方を高めたい そう思っているなら、この1冊がその第一歩になります。 あなたの未来は、今日蒔く「種」で決まる。 さあ、意識的に人生を創造する旅を始めましょう。
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