【バーゲン本】体が勝手にやせる食べ方ーおいしくて、簡単にできる腸やせレシピ132
辨野 義己 · （株）三笠書房
★ 4.50 / 5.00 (2件)
単行本
ジャンル: 人文・思想・社会
内容紹介
腸内細菌の世界的権威も10キロやせて、10歳若返った！おいしくて簡単にできる「腸」やせレシピを一挙紹介！同じものを食べているのに、やせる人、太る人の違いとはなんでしょうか？そのカギを握るのが「腸内細菌」です。近年の研究では、腸内細菌のバランスによって、人はやせたり、太ったりすることがわかったのです。
読書プラットフォーム解説
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