鎌田式! 一生ボケない脳のつくり方
鎌田 實 · 宝島社
内容紹介
脳トレ、運動、食事などを通して脳を強化できる鎌田式メソッドを完全収録! ビジュアル満載で、誰でも簡単に人生の最期まで元気な脳で過ごせる一冊!
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