すてきな魔法使いになるための計画

魔法修行するように、暮らしを楽しむアイデア集。 平凡な日常に、ひとさじの魔法を。 ・「物語のような暮らし」や「魔法使いになる夢」を叶える支度をはじめましょう。 ・〈空想お着替えタイム〉〈お風呂の儀式〉〈植物の恵み工房〉〈魔法使いの秘密基地〉等とっておきのアイデアをご紹介。 ・SNS総フォロワー数98万人超！大人気tokaさんの穏やかな言葉と絵。 魔法、それは人の心を動かす力。 ひらめき、ときめき、おどろき、わくわく。 それは笑顔になったり、あたたかい気持ちになったり、心を照らしてくれます。 そんな魔法を、暮らしの中で生み出す修行。 この本ではじめてみませんか？ SNS総フォロワー数98万人超で、大人気のtokaさんによる穏やかな言葉と絵で、 〈空想お着替えタイム〉〈お風呂の儀式〉〈植物の恵み工房〉〈魔法使いの秘密基地〉等とっておきのアイデアをご紹介。 さあ、「物語のような暮らし」や「魔法使いになる夢」を叶える支度をはじめましょう。 【もくじ】 魔法使いになることを夢見るあなたへ……p2 この本の使い方……p4 すてきな魔法使いになるための3か条……p5 この本に登場する8つの魔法について……p6 もくじ……p8 見習い魔法使い編 計画　見習い魔法使い編……p14 旅　喫茶店に迷いこんで……p16 健　暮らしを楽しむ体力作り……p18 衣　空想お着替えタイム……p20 心　ものを大切にする……p22 住　ときめく小箱集め……p24 旅　香りをまとう……p28 時　時間と仲良しに……p30 食　あなたのフルーツサンド……p32 手　ハーブに近づく……p34 旅　蚤の市で出会う……p36 心　火を灯す……p38 まとめ　見習い魔法使い編……p40 初級魔法使い編 計画 初級魔法使い編……p44 食　朝のお茶会……p46 時　目覚めのノート……p48 旅　植物園を訪れて……p50 住　暮らしに緑を……p52 衣　気持ちを彩るアクセサリー……p54 手　自分を表す装飾品作り……p56 心　言葉を育てる……p58 手　香りの調合……p60 健　お風呂の儀式……p62 食　ハーブに寄り添う……p64 まとめ　初級魔法使い編……p66 中級魔法使い編 計画　中級魔法使い編……p70 住　心を整えるお掃除……p72 旅　きらきら手芸屋さん……p74 手　布を使ってぬくもり細工……p76 健　鏡の前で勇気を……p78 衣　魔法の色探し……p80 手　新しい物語を宿す……p82 時　お手紙を書く……p84 食　スパイスを楽しむ……p86 心　憧れを道しるべに……p88 手　灯りを作る……p90 まとめ　中級魔法使い編……p92 上級魔法使い編 計画　上級魔法使い編……p96 健　ありのままを受け入れる素肌作り……p98 食　魔法のパン作り……p100 旅　森でおさんぽ……p102 手　リースづくり……p104 心　やさしさの源泉……p106 衣　私とのデート……p108 食　午後のティータイム……p110 手　植物の恵み工房……p112 時　知ることを楽しむ……p114 住　魔法使いの秘密基地……p116 心　大切な人へのおもてなし……p118 まとめ　上級魔法使い編……p124 あとがき……p126 参考文献……p127