コンテクスチュアルトレーニング
フラン・ボッシュ / 谷川聡 / 大山 卞 圭悟 · 大修館書店
内容紹介
スポーツパフォーマンスを様々な要素に分類して考える還元主義的アプローチから統合的・全体的アプローチへ。様々な競技のハイパフォーマンスアスリートが実践するトレーニング理論。
読書プラットフォーム解説
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